第一次產檢是孕期中非常重要的一步，許多媽媽都會覺得緊張或不安。但其實，只要了解診所流程和每項檢查內容，整個過程就會變得清晰又安心。這裡有產檢流程懶人包，歡迎收藏或轉發給需要的朋友。

產檢流程詳解

1. 登記及預約
   帶齊香港身份證、懷孕報告、住址證明、小便樣本，提前在母嬰健康院或醫院櫃台登記、預約產檢時間。
2. 個人資料與健康史調查
   護士會詢問妳的身體狀況、過往生產紀錄及家族健康史，為產檢做準備，也有助於醫護人員給予最合適的護理建議。
3. 身體基本檢查

• 量度身高、體重
• 量血壓
• 驗尿——檢查蛋白及糖分
• 心臟、肺部、腹部等常規檢查
• 有需要時進行婦科檢查

4. 產科醫生會診

• 產歷及病歷詳細記錄
• 根據妳的最後一次月經日期初步推算預產期，如有超聲波檢查紀錄也可提供。
• 懷孕12周後會檢查胎兒心跳聲，並安排超聲波或其他必要檢查.

5. 定期覆診與專項檢查

• 每次覆診都會再量體重、血壓、尿液測試
• 32週後檢查胎兒位置、子宮大小及胎兒心跳
• 視乎孕期週數安排唐氏綜合症篩查、抽血、超聲波檢查等項目.

注意事項與貼心建議

• 穿著輕便衣物，方便量度體重及血壓。
• 首次產檢需空腹，有時要憋尿以方便尿液檢查。
• 疑問可以預先寫下，診間主動詢問醫生。
• 攜帶歷次檢查紀錄或私家醫生資料給醫生參考.

其實產檢流程很簡單、很有秩序，醫護人員也都很有耐心。媽媽只需保持輕鬆，按照步驟配合就好。如果你身邊有剛懷孕的家人或朋友，記得轉發這份懶人包，幫助大家從容面對人生的新階段.